病证后期的调护-中医护理

病证后期的调护：

病证后期是指正气渐复，邪气已衰，脏腑功能逐渐恢复，疾病好转，已趋于痊愈的时期。

在这个时期，应注意合理的调养和护理，以使病邪彻底清除，脏腑功能完全恢复；若调护不当，则病邪重又在体内复燃，脏腑功能出现失常，而使疾病复发，因此，在病证后期适当加强锻炼，做好四时气象护理，合理调配饮食，注意调畅情志，对于疾病的康复是非常有益的。

防止因风邪复病

新病初愈，真元尚虚，气血未复，卫外防御功能低下，常易感受六淫之邪的侵袭而引起疾病的复发，因此做好四时气象护理，对于防止虚邪贼风的侵袭有着十分重要的意义。

防止因食复病

脾胃为仓廪之本，是补充气血营养的来源。新病初愈，脾胃虚弱，不可强食、纵食、暴食，如因饮食不节，可造成因食而复发疾病。《素问。热论》中指出：“病热少愈，食肉则复，多食则遗，此其禁也。”

合理调配

由于病后初愈者具有阴阳平衡不稳及正虚邪恋的特点，在饮食调节调补时，应防止偏补太过或因补滞邪，因此，基本的饮食要求有：饮食宜清淡、易消化，且宜少食多餐。

饮食应卫生。

应辨证施养。如塞病者，偏于温养，但不宜过燥；热病者，宜清养，应防其过寒。育|网搜索整理

注意忌口

对于病后初愈之人，由于病邪余焰未熄，所同凡有助于增邪伤正的饮食，皆应忌口。如热病者，忌食温燥辛辣之品，瘾疹者忌食鱼虾海鲜等。

防止因劳复病

劳复为大病初愈，因精神刺激或形体劳倦及房室不节等引起疾病的复发。

防精神疲劳

应及时消除急躁、焦虑等各种不良情志的影响，让病人安心养病。为了消除精神疲劳，可调整生活制度，做到轻微的体力劳动和脑力劳动相结合。

防形体劳倦

病后初愈之人，应量力而施，进行必要的形体活动，使气血流畅，有助于彻底康复。如散步、打太极拳等，但应以“小劳不倦”为原则。

防房事复病

大病初愈，应分别对病人及配偶强调在身体完全康复之前宜静养，不犯房劳，以免病情反复。

防止因情复病

情志所伤，可直接影响相应的脏腑，使气血阴阳失调，脏腑功能紊乱，在病证后期应注意调畅病人的情志，以免因情复病。

心情要舒畅

病证后期，脏腑功能恢复需要一段时间，病人容易产生急躁等不良情志，这些不良刺激都可以影响脏腑功能，而使病情加重，因此，要让病人树立乐观情绪，保证心情舒畅，学会调节生活。

避免情志异常波动

病人在休养期间，如果出现情志异常波动，可使病情加重，或迅速恶化。因此，在病证后期，应使病人避免五志过极，以免因五志变化对各脏腑的不同影响，使脏腑失调，加重病情。