《答难养生论》从养生五难说起

《答难养生论》从养生五难说起：

导语：养生，是中国人从古至今都热议的话题，但是养生却是一件很不容易的事情，不容易在哪里？我国晋代养生大家嵇康在其所著的《答难养生论》中说“养生有五难：名利不灭，此一难也；喜怒不除，此二难也；声色不去，此三难也；滋味不绝，此四难也；神虑转发，此五难也”。分别指追逐名利、狂欢暴怒、贪恋声色、嗜食肥甘、情志不稳等行为。

“名利不灭”，为一难《红楼梦》中的跛足道人有一首《好了歌》，头一句便是“世人都晓神仙好，唯有功名忘不了”。几千年来，多少人为了名利二字而犯难、犯险甚至犯罪。特别是历朝历代的官员，不少人都栽在这名利二字上，所以，为官者首忌“名利不灭”，名利心太重的人，整日忧思伤神，用中医的保健理论来看就是“忧思伤脾”，脾胃功能受损，又何谈养生呢？对于淡泊名利的养生之道，我国航天事业的奠基人、享年98岁高龄的钱学森有着独到的见解。“我姓钱，但是我不爱钱。”这是钱学森的至理名言，也是他的财富观。2001年12月初，钱老90岁生日前夕，霍英东基金会通知钱学森去广东领奖。卧床多年的钱老自然不能亲自前往，由他的夫人蒋英教授代领。蒋英出发前对钱老说：“我代表你去领奖金了。”钱老说：“你去领支票？”蒋英说：“是的。”钱老幽默诙谐地说：“那好，你要钱，我要奖。”这是他们夫妻二人姓氏的谐音：钱和蒋（医学网搜集整理）。