口腔溃疡的应对及防治

　　①过敏。对某种食物，甚至某种牙膏过敏，也有可能口腔溃疡。

　　应对：如果在吃了某种从没吃过的食物之后得了口腔溃疡，要考虑是：不是食物过敏引起的，立即停吃停用，记录下来。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会：明显好转。

　　②吸烟。如果吸烟者的口腔被咬破，烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，引起溃疡。

　　应对：口腔内有破损时，用嚼口香糖代替吸烟，能刺激唾液分泌，保持口腔湿润，促进溃疡愈合。

　　③火气大。中医把“火气大"看作口腔溃疡的原因，但”火“也分虚实。

　　应对：口腔溃疡要分清是“实火”还是“虚火”，对症用药。实火溃疡表面呈黄色，红肿热痛，且伴有口苦口臭、心烦身热、尿黄、便秘症状。推荐药物：牛黄解毒片、三黄片等。虚火溃疡表面呈白色，隐隐作痛，且伴有心烦、两颊发红、口干、疲倦无力等症状。推荐药物：知柏地黄丸、六味地黄丸等。

　　④润喉片当糖。冬春季气候干燥，咽喉容易疼痛发痒，不少人吃润喉片来治疗。但如果口腔无炎症，将润喉片当糖吃，反而可能引起口腔溃疡。

　　应对：不要把润喉片当糖吃，即使要吃也不要总合在一个位置医学教育网搜集整理。

　　⑤维生素缺乏。多吃水果、蔬菜之所以成为治疗口腔溃疡的金科玉律，就是因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡。

　　应对：通常是体内的维生素A、B族维生素缺乏引起了口腔溃疡，因此，应多食用黄色和深绿色的果蔬，以及牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素A，由于B族维生素之间有协同作用，建议服用复合B族维生素。

　　防治妙招

　　①首先要注意溃疡的程度，恶性溃疡面积大、中间深深凹陷、边缘凸起，用洗干净的手指去按压，手感有点硬。这个时候应该去寻求医生的帮助。

　　②对于浅表的溃疡，要注意清洁口腔，尽量避免被细菌加深感染，可以放一点云南白药或者用淡盐水漱口来消炎，促进愈合。

　　③小偏方：

　　鸡蛋：鸡蛋打入碗内拌成糊状，取绿豆适量放陶罐内，用冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约2分钟（不宜久煮），这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。

　　云南白药：用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2～3天痊愈。

　　全脂奶粉：选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。

　　西瓜：西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。

　　维生素C：将维生素C药片1～2片压碎，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。

　　浓茶：我国明代药典《本草纲目》称： “茶苦而寒，最能降火则上清矣，”据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。

　　西红柿：西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。柿霜：从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。

　　芭蕉叶：采鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，每日2至3次。