预防口腔扁平苔癣注意事项

一、保持口腔卫生，避免病毒和细菌感染，消除局部因素的刺激作用。

二、建立健康的生活方式，积极预防和治疗系统性疾病。

三、注意调整饮食结构及营养搭配，多食新鲜蔬菜、水果，戒烟酒及辛辣食物。

四、保持乐观开朗的精神状态（医学网搜集整理），缓解焦虑情绪，保证良好睡眠。

五、定期进行口腔检查及保健。