勤复习是外科主治医师考试的有力保障
http://www.ykbg.net/ 来源:原创 2015-01-30 19:00
有不少外科主治医师考生都是临时突击,这样的办法并不是不可取,只是效果实在不敢恭维。接下来,要
有不少外科主治医师考生都是临时突击,这样的办法并不是不可取,只是效果实在不敢恭维。接下来,要告诉大家如何及时复习。
记忆的过程也就是同遗记忆作斗争的过程,斗争的最好武器就是复习,要使复习取得好效果就必须注意:
1、及时复习。德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反,等遗忘殆尽后再“回锅”,就事倍功半了。
2、强化记忆。艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学习、记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为“过度学习”效应。
以上就是关于外科主治医师考试的复习经验,希望大家在日后的考试中取得好成绩。
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