厌倦初级中药士复习怎么办
http://www.ykbg.net/ 来源:原创 2015-01-23 21:40
小编整理有关初级中药士考试复习的经验,希望对考生有所帮助。一、压倦学习出现这种情况时,考生可
小编整理有关初级中药士考试复习的经验,希望对考生有所帮助。
一、压倦学习
出现这种情况时,考生可以暂将学习搁置一边,不妨散散步,与朋友聊聊天,放松一下心情。再找出自己产生厌倦情绪的原因,是因为自己已经弄懂了,还是自己对考试没有信心,看自己能否找到解决的办法,想通了,过度焦虑的心情自然消除。
二、头痛、头晕
可以吞服或含几片仁丹等清凉药物,|育或在太阳穴上搽一些清凉油,风油精等刺激性药物以刺激感官,并作深呼吸数次,帮助稳定情绪,消除焦虑。
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