备战初级药师同时建立正确生物钟

小编整理有关初级药师考试复习的经验，希望对考生有所帮助。

养成规律的“考试生物钟”

规律的作息时间对备考的影响是很重要的，医学|有些考生非常刻苦，复习时经常熬夜，导致早上的时候起不来。其实这很容易造成考试失误的。因为我们的大脑兴奋也是有生物钟的，它的时间规律和我们的作息时间是同步的，如果每天你都让它在子夜或凌晨兴奋，在上午抑制，到了考试的时候，如果时间是上午，就很难让大脑自如发挥。

所以至少提前一个月起，就要根据考试时间来规律自己的生物钟，养成“考试生物钟”。让自己每天在考试时间段进入学习状态，让大脑充分的兴奋，在晚上23点后好好的休息，放松神经系统。