针灸法保健防病时机-中医针灸主任医师考试辅导

针灸法保健防病时机是中医针灸主任医师考试的重要考点和常见考点，现总结如下：

掌握时机，直接关系到预防效果，颇为重要。大致可分下列四种：

（一）平时保健：

系指健康人平常用针灸防病强身，益寿延年。这一点古人早已有所认识。如宋代的医家窦材指出：“于无病时常灸关元、气海、命关、中脘”等穴，可以壮阳助元，抗老健身。现代对无病时保健针灸有更深一层的内涵，一种是在完全健康的状态下以提高体质为主，如第一章提到的日本在青少年中提倡施灸保健：一种是在亚健康的状况下用保健针灸进行调整，使之进入正常状态；另一种是在早期做到未衰先防。如提倡在中老年中以针灸之法防病益寿。

（二）针对性预防：

指当健康人受到病菌传染或感染威胁时，及时用针灸加以预防。一种是针对所处的传染环境，如在传染病流行区预防；一种则是针对传染或感染之源，用针灸之法消除隐患，杜绝病症。如被疯犬咬伤，古人主张在“犬所啮之处灸之三壮，即以犬伤病法灸之”（《素问？骨空论》），以防止狂犬病。另外，针对某些药物（如抗癌药物）及输液输血的毒副作用或不良反应，可在施用前针灸医`学教育。

（三）早期预防：

在病症早期，常显露某种先兆时，即用针灸预防。如《千金翼方》中提到“凡卒患腰肿、附骨肿、痈疽、节肿风、游毒、热肿，此等诸疾，但觉有异，即急灸之愈”。实际上早期预防不仅适用于这类急性病症，而且也可有效地阻止多种慢性病及疑难杂症的发生和发展。特别是近年来出现的以代谢综合征为代表的各种非传染性疾病，如能提前用针灸介入预防，如采取减肥、降血压、降血脂、降血糖及调节亚健康等措施，就可明显减少心脑血管疾病的发病率

（四）间歇期预防：

不少病症，具有时作时止的特点。在发作间歇期针灸，亦有明显预防效果。对此，早在《内经》中就有“凡治疟，先发如食顷”针刺的记载，现在更有较大进展。如支气管炎、哮喘等症，采用冬病夏治之法，在三伏天进行穴位敷贴切的方法，具有良好的预防急性发作的效果。