着凉-月经失调的原因

专家分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

温馨提示

1、经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

2、不妨在食谱中添加豆类、南瓜、生姜、栗子、橘子等食物（医学网搜集整理）；另外，醋、植物油、辣椒、胡椒等调料及，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。